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20회기 2021년 9월 15일 12시 30분 - 갈등해결하기(6)

이 친구가 먼저 사과를 하기로 마음 먹었다며 상담실에 찾아왔다. 생각할 시간이 조금 더 필
요할 줄 알았는데 큰 결심을 하고 온 것 같았다. 자신이 먼저 사과를 했는데 안받아주면 어쩌나
고민을 하고 있어서 자신의 잘못을 인정하고 상대방을 배려해 주는 사람의 사과는 받지 않을
이유가 없다고 말해주며 용기를 주었다. 사과를 한다는 것이 정말 처음이 어렵지 사과를 한 후
에는 속이 후련하여 공부에 집중도 잘 되고 동아리 활동도 원활하게 하고 대인관계가 개선되어
자신에게도 도움이 될 것 같다. 자신감이 생기기 시작하니 마음에 여유도 생겼는지 먼저 사과

를 해보겠다고 말했을 때는 내가 다 뿌듯했다.

21회기 2021년 9월 16일 14시 00분 - 오늘을 털고 내일을 준비하기

예술 고등학교로 공동 교육 과정을 가는데 잘 할 수 있을까 걱정 된다는 것과 오늘 있었던 시
험에서 좋은 성적을 거두지 못 하여 기분이 좋지 않다는 것을 나에게 얘기해주었다. 이 때 당
시의 우울한 감정으로 공동교육과정을 가면 대인 관계에 있어서나 수업을 들을 때나 집중을 못
하는 일이 생길 것 같다고 판단하여 당장의 기분을 나아지게 하기 위해 위로와 격려의 말을 전
하고 넌 이미 충분한 노래 실력이 있고 또 거기서 배우러 가는 것이니 너무 부담 갖지 말고 당

당하게 가라고 말하며 용기를 주었다. 00이의 생활패턴을 분석해보니 일 하나가 틀어지면 심리
적으로 그 것이 다음 일에도 부정적인 영향을 끼치게 되어 한 개의 일을 망쳐도 빠르게 털어내
고 다음을 준비하는 마음가짐을 알려주는 것이 필요할 것 같다.

22회기 2021년 9월 17일 4시 52분 - 진로에 대해 이야기하다.

진로에 관해 잘 모르는 것이 있다고 하여 이 친구의 희망 진로 2개에 관련된 대학, 학과, 대학
에서 보는 주요 과목 등을 커리어넷, 워크넷을 활용해 조사, 정리하여 전달 해주었다. 또 전에

시간 남을 때 개인적으로 해봤었던 적성검사 결과도 같이 보며 이야기 해 보았다. 00이가 정말
고맙다고 말하며 상담을 시작했고 너무 받기만 하는 것이 미안하다고도 들었다, 이에 나는 오
히려 내가 상담을 진행하며 많이 배우고 깨달아간다고 말해주며 이 친구가 부담스러워하지 않
고 내가 정리해 준 내용들을 최대한 잘 활용할 수 있게 도와주었다.

23회기 2021년 9월 18일 오전 7시 30분 - 대인관계 개선하기

추석 연휴여서 친구들에게 안부 인사를 하고 싶은데 이게 또 집착으로 이어지지는 않을지 걱
정이 된다고 연락을 하여 간단한 안부 인사는 대인 관계 개선에 도움이 될 것이라 말해주고 친

구들에게 안부 인사 정도는 정말 좋은 것 같고 집착으로만 이어지지 않도록 할 얘기가 더 없으
면 끊고 다음에 다시 연락하는 방향으로 가면 집착도 덜해질 것 같다고 말해주었다.

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