Page 25 - 롯데문화센터2020 본점
P. 25

건강한 아름다움의 비결

        건강클래스




                                                           척추관절·바른 체형 스트레칭                                          다이어트 줄리 피트니스                                    송주현의 S라인 트레이닝
                                                           토 11:40~12:30 (9. 5~11. 28, 11. 7휴강, 11회)                수 18:00~18:50                                   월 18:30~19:00 (고강도)
                                                           토 11:40~12:30 (10. 17~11. 28, 11. 7휴강, 6회)               수강료 130,000원                                    월 19:10~20:10 (요가스트레칭)
                                                           수강료 150,000원 / 90,000원(6회)                               재료비 20,000원                                     수강료 90,000원(고강도)/120,000원(요가스트레칭)
                                                           김은영 前 척추재활의학과 스포츠의학센터 실장                                 줄리스트 줄리 전문강사                                    송주현 안무가, 요가 전문강사



                                                           호리병 몸매 만들기 밸리                                            호리병 몸매 만들기 밸리 작품&계속반                            Ballet Fit 다이어트 스트레칭

                                                           시작 일 12:20~13:20  화 17:10~18:10                          작품 수 12:00~13:00                                수 19:00~20:00
                                                           작품 일 13:30~14:30                                         계속 금 12:00~13:00 (9. 4~11. 27, 11회)             수 19:00~20:00 (10. 7~11. 25, 8회)
                                                           수강료 120,000원(시작) / 150,0000원(작품)                         수강료 수요작품&금요계속 260,000원(23회)                     수강료 130,000원 / 90,000원(8회)
                                                           강윤희 (사)대한밸리댄스협회 전문강사                                     150,000원(수) / 110,000원(금)                       김지혜 BrP발레 대표, 이화 YSM발레 실장
                                                                                                                    강윤희 (사)대한밸리댄스협회 전문강사                            전연홍 BrP발레 수석 강사



                                                           프리미엄 클래스                                                 BRp 체형교정 발레 스트레칭                                건강한 바디라인 스트레칭 발레
                                                           1:1 pT 체형분석 및 운동처방 신규
                                                                                                                    수 20:10~21:10                                   목 19:00~20:00
                                                           토 14:00~14:30 (9. 5 / 9. 12 / 9. 19 / 9. 26)             수 20:10~21:10 (10. 7~11. 25, 8회)                목 19:00~20:00 (10. 8~11. 26, 8회)
                                                           수강료 70,000원(회당)                                          수강료 130,000원 / 90,000원(8회)                      수강료 130,000원 / 90,000원(8회)
                                                           김은영 前 척추재활의학과 스포츠의학센터 실장                                 김지혜 BrP발레 대표, 이화 YSM발레 실장                       김지혜 BrP발레 대표, 이화 YSM발레 실장
                                                           생활습관과 운동처방을 제시해드리는 프로그램입니다.                              전연홍 BrP발레 수석 강사                                 전연홍 BrP발레 수석 강사




                                                           척추·골반·관절 유연강화 스트레칭                                       바디쉐이핑 BRp 발레 스트레칭                               체형 교정을 위한 BRp 발레 스트레칭
                                                           토 12:40~13:30 (9. 5~11. 28, 11. 7휴강, 11회)                월 10:50~11:50                                   일 10:30~11:30 (9. 13~11. 29, 12회)
                                                           토 12:40~13:30 (10. 17~11. 28, 11. 7휴강, 6회)               수강료 130,000원                                    수강료 130,000원
                                                           수강료 150,000원 / 90,000원(6회)                               신미주 이화 YSM BrP 전문강사                             김혜진 이화YSM, BrP발레 전문강사
                                                           김은영 前 척추재활의학과 스포츠의학센터 실장                                 •발레복 강의 첫날 주문 가능                                • 준비물 발레복 또는 편한 복장




                                                           허리와 골반·척추근육 강화 스트레칭                                      바가노바 기초 스트레칭 발레                                 프리미엄 발레 클래스

                                                           금 13:10~14:00 (9. 4~11. 27, 11회)                         화 18:00~18:50 (입문)                              토 10:30~11:40 (중급)
                                                           금 13:10~14:00 (10. 23~11. 27, 6회)                        화 19:00~20:00 (기초)                              토 11:50~12:50 (초급)
                                                           수강료 150,000원 / 90,000원(6회)                               수강료 120,000원 (입문) / 130,000원(기초)                수강료 140,000원(중급) / 130,000원(초급)
                                                           김은영 前 척추재활의학과 스포츠의학센터 실장                                 최미나 이화여대 발레블랑 강사                                송우리 발레블랑 스튜디오 강사



        046 · For adult                                                                                                                                                                     2020 autumn · 047
   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30