Page 4 - 마잉웹진 10월호

02. 정신건강칼럼 03. 마음튼튼•건강소식
전라북도 정신건강기관 사업 안내
전라북도정신건강복지센터
2020년 전라북도 정신건강복지사업 실무자 워크숍
코로나19, 일 정 | 2020. 11. 20.(금) 13:00~17:30
장 소 | 온라인
마음에도 방역이 필요합니다. 대 상 | 전라북도 정신건강복지사업 종사자
내 용 | 종사자 소진예방교육, 정신건강복지사업 유공자 표창 등
코로나19 방역하면 정부에서 취하고 있는 생활방역, 즉 물리적인 방역
을 먼저 떠올립니다. 그러나 국내 코로나19 감염자가 발생한지 8개월여 정신응급대응병상정보시스템 교육
가 지난 지금, 우리가 관심을 가져야 하는 또 하나의 중요한 방역은 바로 일 정 | 2020. 10.
장 소 | 전라북도정신건강복지센터 교육실
우리의 마음방역(심리방역)입니다. 코로나19 상황이 장기화 되면서 일
대 상 | 기초정신건강복지센터 및 중독통합관리지원센터 실무자
상생활의 걱정, 불안, 스트레스 등의 문제가 심각해지고 있습니다. 최근 내 용 | 전라북도 정신응급개입 시스템 사용 안내
정부에서도 마음방역에 대한 중요성을 강조하면서 다양한 언론매체를
제2차 아동·청소년 실무자 역량강화 워크숍
통해 “심리적 상처가 극단적 선택으로까지 이어지지 않도록 연결고리를
일 정 | 2020.10.28.(수) 13:30~17:30
차단하는 심리방역을 병행해 추진하겠다"고 밝힌 바 있습니다. 장 소 | 온라인
대 상 | 도내 기초정신건강복지센터 및 유관기관 아동청소년 실무자
마음방역(심리방역)이란 코로나19로 인한 과도한 걱정, 공포, 불안 등으로 원광대학교 복지보건학부 박 은 아 교수
발생하는 부작용을 줄이기 위하여 심리지원 하는 것을 의미합니다. 즉, 익산시정신건강복지센터
내 마음건강을 지키고 내 가족과 이웃의 마음건강을 지키자는 것 입니다. 정신건강의 날 기념 「정신건강 마음텐텐」
코로나19 상황이 장기화되면서 이로 인한 사람들의 정신건강 문제가 또 다른 사회문제로 등장하고 있어 일 정 | 2020. 10. 5.(월) ~ 10. 25.(일)
장 소 | 온라인(비대면)
심리방역의 필요성이 강조되고 있습니다. 한국트라우마스트레스학회에서 실시한 국민정신건강실태조사 대 상 | 익산시민 누구나
결과 코로나19 상황이 장기화됨에 따라 우울 위험군이 17.5%에서 18.6%로 증가했고 술을 마시는 횟수 내 용 | - 캠페인1: 코로나 응원 댓글 참여
- 캠페인2: OX퀴즈 & 빈칸퀴즈
와 마시는 술의 양 또한 증가한 것으로 나타났습니다. 이 외에도 코로나19 이후 우울과 불안, 분노 등을 호
1. “익산시정신건강복지센터”홈페이지 또는 QR코드 통해 접속
소하는 정신건강 상담 비율이 증가했고, 가정폭력 특히 아동폭력이 증가 했으며, 자살 상담 또한 월등하게 2. 팝업창 또는 이벤트 게시판 통해 참여
3. 인적사항 기입 후 코로나 응원 댓글 비밀글로 작성, 퀴즈 풀면
증가했습니다. 코로나19가 우리 일상생활을 변화시키는 빠른 속도만큼 우리의 적응 속도가 따라가지 못하
이벤트 참여 완료
면서 발생하는 틈 때문에 우리의 정신건강은 위협받을 수밖에 없는 것 같습니다.
정읍시정신건강복지센터
그렇다면 우리는 어떻게 해야 할까요? 물리적인 방역에 최선을 다하는 만큼 우리 정신건강을 위한 마음방 자살의도자 및 시도자 발굴을 위한 “마당발 사업”
역(심리방역)에도 최선을 다해야합니다. 전문가 단체들에서는 국민들의 마음방역을 위한 지침을 만들어 (마당발 : 마침 당신을 발견해서 다행입니다.)
일 정 | 2020. 9. ~ 12.
배포하고 있고, 각 지자체별로 코로나19 심리지원을 위한 상담 및 다양한 컨텐츠 등을 만들어 제공하고 있
장 소 | 지역사회 각 기관 60곳(소방서, 지구대, 헤어샵 등)
습니다. 도움을 필요로 한다면 도와드릴 수 있는 기관과 서비스 등은 마련되어 있습니다. 지금 필요한 것은 대 상 | 지역사회 기관(사업체) 사업주 및 기관 관계자 60명 내외
내 용 | - 지역사회 기관 및 사업체 선정(60여개 기관)
우리 스스로 자신의 마음방역에 관심을 가지고 적극적으로 대처하고자 하는 자세입니다.
- 선정된 기관 및 사업체 방문
- 사업 안내(정신건강복지센터 사업, 지역사회 내 자살위험성 및
코로나19가 절대 멈추지 못하는 것, 바로 우리의 삶입니다. 각자 자리에서 자신과 자신의 가정에 적합한 서비스 안내, 홍보물 제공 – 리플렛, 포스터, 볼펜 등)
마음방역 지침을 만들어 보는 것은 어떨까요? - 협조 요청(홍보물 비치, 대상자 의뢰 등)
- 정기적인 모니터링 진행(매월)
- 사업주 및 기관 관계자 1:1 정신건강교육
완주군정신건강복지센터
정신건강의 날 주간 기념 ‘온(online)전히 나와 당신을 알아가는 시간’
일 정 | 2020. 10. (한달간)
장 소 | 온라인
대 상 | 완주군민을 포함한 정신건강 캠페인에 동참하고 싶은 누구나
내 용 | 1. 정신건강의 날 행사 – 온 마음을 다해 골든벨을 울려라!
- 온라인 마음건강 골든벨: 정신건강퀴즈
- 정신질환 편견해소 OX문제
- 정신건강증진을 위한 정신건강문제
사랑 더하기 에코백 캠페인
일 정 | 2020. 9. 23.(수) ~ 10. 23.(금)
장 소 | 온라인
대 상 | 전라북도 내 아동·청소년
내 용 | - 독거노인을 위한 생명존중&메세지 작성 naver.me/5vBi6xcp
- 메시지를 들고 응원 사진 촬영
- 참여자 중 총 100명 추첨하여 경품 지급
- QR코드 및 링크를 통해 참여 신청과 응원 사진을 첨부
지역사회 정신건강 전문인력 역량강화 교육
일 정 | 2020. 10. 27.(화) 14:30~18:00
장 소 | 전라북도정신건강복지센터 교육실
대 상 | 기초정신건강복지센터·중독관리통합지원센터 2년 차 이상 실무자 30명
내 용 | 조기정신증 사업의 이해 및 정신과 약물의 이해
정신건강사례관리시스템(MIHS) 심화교육
일 정 | 2020. 10.
장 소 | 전라북도정신건강복지센터 교육실
대 상 | 기초정신건강복지센터 및 중독통합관리지원센터 2년 차 이상 실무자
내 용 | MHIS 활용(사례관리, 정신건강증진 등) 교육
아동·청소년 정신건강 워크숍 “건전한 스마트 세상 만들기”
일 정 | 2020. 11. 19.(목) 14:00~16:00
장 소 | 온라인(비대면)
대 상 | 익산시민 및 강의내용에 관심있는 누구나 04
내 용 | - 인터넷 및 스마트폰 중독관련 워크숍
- 인터넷 및 스마트폰 사용 실태 05
- 인터넷 및 스마트폰 올바른 사용방법 알기
- 한국IT직업전문학교 홍성관 교수 진행 예정
군산시정신건강복지센터
가족교육 및 프로그램 “패밀리 링크”
일 정 | 2020. 10.
장 소 | 군산시정신건강복지센터
대 상 | 군산시정신건강복지센터 등록대상자 가족 10명
내 용 | - 등록 회원 가족 간 유대감 증진
- 질환 및 약물 교육 통한 당사자에 대한 이해 도움
- 가족의 스트레스 해소하고 만족감 및 행복감 향상
2. 정신건강의 날 캠페인 및 이벤트 – 온 마음을 다해 당신을 만나다.
- 정신질환을 앓고 있는 가족과 함께 생활하고 있거나 코로나 19에 따라
정신적 우울감. 무기력감을 겪고 있는 대상자 및 의뢰자의 사연 응모
- 사연이 선정된 대상자에 한해 ‘사랑을 대신 전달해드립니다.’ 행복키트
택배 발송 또는 직접 전달
- 행복키트 구성품: 정신건강 워크북, 정신건강 서적, 기분전환용 선물