Page 16 - 마잉웹진 10월호

10. 마음건강검진 프로그램 11. 정신건강 소식지 한마디

온라인 자가검진 프로그램

마음건강검진

신체의 건강만큼 꼭 살펴야하는 것이 정신건강입니다.
신체건강을 위해 정기적으로 건강검진을 하는 것처럼 정신건강도 정기적인 건강검진을 통해 내 마음을 잘
돌볼 수 있도록 해주세요.
전라북도정신건강복지센터에서 개발한 「마음건강검진」 프로그램은 불안, 스트레스 반응, 우울, 산후우울,
불면, 조기정신증, 알코올 중독 등 스스로 정신건강에 대한 자가검진을 실천해볼 수 있는 온라인 도구입니다.

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